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神州四号,圆满的发射完成,与此同时的,政纪他们的训练,也进入了最后的阶段!
最后阶段的训练,不是身体素质训练!也不是理论学习!而是心理训练!
心理素质的要求是多方面的,最主要的有这么几方面。首先是心理稳定性。心理稳定性是航天员心理素质的最基本要求,这就要求航天员无论面对什么环境、出现什么问题都要冷静、沉着。不能有过大的情绪波动,心态平和,能够持续地保持良好状态。
航天员在太空飞行时,长期处在与世隔绝的太空中,密闭狭小的座舱、静寂无声的太空环境、规定好的交际方式、与地面有限的联系及失重所造成的不适感,会产生了一种被遗弃的感觉,出现一系列的心理问题。如忧虑、厌倦、抑郁、思念亲人、人际之间关系紧张等
还有,在长时间的航空飞行中,航天员们会出现例如孤独感、隔离感等负面情绪,这在国外的航天任务中都有先例。因此,在地面要多进行相关的训练,增强航天员的心理承受能力。
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