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只要克服心理障碍，按部就班，就能学会。
无非就是通过外部的打击，迫使异种者的身体，有着调动异种来防御伤害的强大需要。
就像需求倒逼科技发展一般。
没有需求，科技是进步不了的。大航海时代的种种需要，倒逼出航海术的发展，蒸汽机的完善等等一系列技术。
有需求才会有发明，发明不是凭空而来的。
同样，防御术也要遵循这个基本规律。
大纲里的方法包括并且不限于击打身体，阳光暴晒，沸水烹煮，高温油炸，岩浆洗澡，大浪冲击，深海潜水，悬崖跳伞、沙地摩擦，太空遨游，裸装的那种……
从外到内，无一缺漏。
总之就是两个字，逼迫！
逼迫异种在各种各样的刺激下，不得不释放力量强化躯体，强化防御，建立一套能够快速生效，防高温防辐射防冲击……的全面防御体系，防止寄主中道崩殂。
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