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任督二脉本就是八脉之一，所以灵谷一、二重比较简单，只需要打通八脉交汇穴即可，但提升也有限。
而自灵谷三重开始，每一重都是打通一整条脉络，修为的增长也极为夸张。
左临泉拿着法决翻阅，第一页上面，就简单描述了各境界的明显特征：
一重列缺：不食五谷。
二重后溪：气抵十丈。
三重内关：六识皆通。
四重外关：刀枪莫入。
五重照海：剑气成罡。
六重申脉：真气化形。
七重公孙：隔空御物。
八重临泣：御剑凌空！
《养气决》是武修用的炼气法决，因此这些特征只代表常见武修，游方术士等修炼路数，肯定有所不同，但大抵上还是大同小异。
左凌泉瞧见‘御剑凌空’四个大字，眼前微亮，询问道：
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