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雷少轩几乎是长大后，才开始的修行，彼时，身体内杂质很多。
人食五谷，或多或少都有各种杂质无法排除，不断地累积存在于血肉、筋骨和五脏六腑之内，这些杂质阻碍着生命代谢和生长，生命也因此会生病和衰老。
理论上说，生命和死亡永远同时在进行。
比如说，最简单的如头发生长，婴儿或老人的头发每天都在长出和死亡。但是，婴儿长出头发的比死亡的多，所以头发越来越多，最后长出美丽的头发；而老人死亡的头发比长出的多，因此老人头发越来越少，最后变秃头。
推而广之，与生命有关的一切，比如血肉、筋骨和五脏六腑，乃至精气神等等都是如此！究其原因，便是人体内的杂质换句话说就是阻碍生长的物质会越来越多，因此人会生病衰老。而精气神有杂质，比如心念不畅，也容易得病，比如心魔就是其中一种病等等。当然，所谓精气神的杂质，虽然非有形之物，道理却依然相同。
修行过程，很重要的一点便是清除杂质，包括肉身，包括精气神。
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