【我老公明明很强却过于低调】小说免费阅读，请收藏 爱微阅读网【2vdu.com】
有道是，外练筋骨皮，内练一口气。
外家的明劲、刚劲、寸劲，无非是在循序渐进地磨练筋肉、骨骼、皮膜，以此来强化身体素质，并提升肌肉力量。
当肌肉力量的掌控和发挥达到了极致，便由外家晋升为内家，步入暗劲阶段。
这时候，想要继续提升，就要开始挖掘更深层次的细胞潜能。
在古武术语中，将其称之为“气”，又或者是“内气”“真气”等等。
而“气”这个东西，本质就是生命潜能，人人都有，只是强弱不同，且绝大多数人无法感应，更无法掌控。
但从暗劲开始，随着古武者坚持不懈地自我修炼，不断地挖掘自身潜能，便渐渐能够感应到“气”的存在。
当这种感应达到一个非常清晰、甚至能在脑海中具象化的程度，就能用自身的精神意念去控制“气”的运转和走向，使之向丹田汇聚。
丹田是人体内唯一一个可以蓄气养气的器官，虽然在生理解剖上它不存在，但却实实在在地发挥着作用。
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