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放假第二天。
也就是9月20号。
早上六点。
苏晨准时睁开眼。
多年养成的习惯。
生物钟这种东西，一旦固定便很难打破。
如若说他醒的时候，时间是六点零一分，那就只有一种可能。
时钟不准。
两分钟后，
苏晨一身休闲服，穿着跑鞋出现在楼下小区。
天蒙蒙亮，万籁俱寂。
湿润的微风正好，吹拂在身上十分惬意。
小区并不如何高档，自然也没有专门的跑场。
这并不是问题，绕着小区跑就是了。
跑步这种东西，一开始你会抗拒它。
可等时间长了，你便会不由自主的爱上它。
多巴胺分泌，仅仅只是其中的小甜头。
晨跑能让一个人在接下来的一天头脑保持清醒，充满活力。
这正是苏晨所需要的，当然也和多年军校生涯分不开。
养成习惯了。
慢跑中，苏晨如往常一样计划着今天该做的事情。
先行定下目标，再去做效率就会快上许多。
十分有效的办法。
看书。
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