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每当种子传来这些念头的时候，林东来便需要去晒太阳、喝大量的水，光着脚踩在大地上。
“或许是我在食堂吃的那些灵食，修炼培元吐纳术的成果，都用到了这个上面。”
……
第一次考核前三日，天气晴朗。
林东来还是没有完成易筋部分的修行。
那些已经引气入体的练气弟子，自然无需考核。
那些已经易筋成功的，或者开始洗髓的，凝炼胎息的，想来也不怕。
但天天吃着灵膳、灵羹，还没有易筋小成，止步于培元的，就林东来一个。
就连着丁珍，都开始易筋了，力气变大，走路变轻快，已经有些像是武林高手了。
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