【地仙只想种田】小说免费阅读，请收藏 爱微阅读网【2vdu.com】
当夜，林东来便按照胎息引气诀所言，炼化精血、凝炼胎息。
九滴精血，才能炼精化气凝聚一缕胎息，以此胎息，便可引外界灵气入体，入中丹田。
前面的易筋洗髓，都是为这一步做准备，让身体亲和灵气，也让胎息不为后天浊气所污。
转化胎息之所，在中丹田。
需要将精血先降入下丹田，再至丹田上行。
借冲、任二脉为桥梁，以命门真火为动力，将下丹田所藏后天精血转化为先天胎息。
这过程，又称三关搬运：精血会阴行至命门，以命门阳火，将后天精血，如油点燃，转化作先天精气、再经夹脊，转化为先天胎息，入膻中，观想胎息作气漩，源源不断牵引吸摄外界灵气入体。
灵气入体，也是如此，先至下丹田气海，在经三关炼化，入中丹田气漩，混同胎息。
凡俗中人，就算习武有成练成先天境，相当于胎息境，却也只是在下丹田转化后天真气为先天真气。不曾涉及中丹田的修行。
毕竟中丹田的修行还是很危险的，没有经过易筋洗髓桩法改造，且没有灵根在身，可以抚平暴躁的灵气，很容易就会走火入魔。
不过于修行者而言，倒也不是只修行中丹田。
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